Das IETD gibt’s nun auch bei Facebook

Nun lagen 6 Wochen der Halbmarathon-Vorbereitung hinter uns mit dem Ziel für Perce und Tom über die 21km ihre PBZ anzugehen … doch dann kam – zwar nicht unerwartet für diese Jahreszeit so doch – unvermittelt der Wintereinbruch mit Kälte, Eis und Schnee. Am letzten Dienstag vor dem HM stellte sich infolge dessen das sportliche Tief ein: Abbruch des finalen Intervalltrainings; am darauffolgenden Mittwoch dann das emotionale Tief: “… alles Scheisse beim dem Wetter”.

Beim lockeren Abschlusslauf am Freitagabend (vor dem Wettkampf) war dann die Stimmung aber schon wieder besser … und spätestens während des Treffpunkts bei Tom kehrte Heiterkeit ein und auf der Fahrt nach Hassloch kam die Zuversicht und Motivation gänzlich zurück … und so gingen wir an den Start: Tom & der Skipper, Perce & ich, Hans & Susanne

Der Lauf selbst – drei Runden auf Waldwegen – gestaltete sich trotz der schwierigen Untergrundverhältnisse besser als erwartet: auf festgetretenem Schnee und Eis gingen wir das Rennen zügig an; klar waren Tom und Skipper schon von der ersten Sekunde an längst enteilt. Perce und ich verfolgten konstant unser Ziel: “unter 1:40″ ! mal war ein Kilometer zu schnell, ein anderer einen Tick zu langsam … alles in allem waren wir aber stets auf Kurs. Lediglich die run-tastische Frauenstimme aus’m iPhone hat gelegentlich mit ihren falschen Durchgangszeitansagen genervt.

Davon unbeeindruckt haben wir alle Aufs und Abs eines solchen Laufs überwunden und kamen mit einer Zeit von 1:39:13 ins Ziel: PBZ für Perce.

Damit zum Punkt:

neben Perce erreichten auch Tom, Skipper und Hans PBZ !
… und belegten damit in ihrer jeweiligen AK den 2. Platz

Hassloch war einmalmehr ein voller Erfolg für das IETD …
… mit persönlichen Bestzeiten …
… mit Podiumsplätzen …
… und selbst der Kuchen war – hinsichtlich der Konsistenz – eine “Steigerung” gegenüber dem Vorjahr

Im Rahmen des Pfungstädter-Cups prämiert die Pfungstädter Brauerei alljährlich Ausdauer-Sportlerinnen und Sportler, die im Laufe des Jahres an den verschiedensten Veranstaltungen – klar: gesponsored von der Pfüngstädter Brauerei – teilgenommen haben.

Dass diese Veranstaltung zudem auch für das IETD ein werbewirksames Ereignis wurde, ist der “Neugierde” von Markus Philipp aka Flat Revo zu verdanken, der bei der Preisverleihung von Ira wissen wollte, für was denn IETD steht.

Das Ganze gestaltete sich ungefähr wiefolgt:

FLAT REVO: “Auf dem zweiten Platz: Ira W. vom I E T D”
(… Ira tappt auf’s Podest … )
FLAT REVO: “Ira, was heisst denn I E T D ?”
IRA: “Iron Endurance Team Darmstadt”
FLAT REVO:“Iron … was ?”
IRA: “Endurance !”
FLAT REVO:“ah, Endurance … auch nicht schlecht.”

Und da dieser “Dialog” vor der versammelten Creme-de-la-Creme des Darmstädter Ausdauersports stattfand, sollten sich die vier Buchstaben I E T D spätestens ab diesem Abend in der Szene ettabliert haben.

Beim diesjährigen 13.5km Wald- und Hügellauf nahmen Shack, Hansi und Tom Crean teil. Alle drei fleissig in der Frankfurt-Marathon-Vorbereitung. Skipper ist nicht gestartet, obwohl er durch seinen letztjährigen ersten AK-Platz einen Freistart gehabt hätte.

Die Strecke war für mich trotz unveränderter Führung viel hügeliger als in den Vorjahren. Diese 6km ununterbrochen berghoch frustrierten mich diesmal extrem, beim allerletzten Hügel war ich kurz davor stehen zu bleiben und mich hinzusetzen, mir kamen vor Frust fast die Tränen.
Im Ziel war ich aber trotz eines extrem schlechten Gefühls noch mal eine Minute schneller als im Vorjahr. Diese 52min haben für den 9. Gesamtplatz und 2. AK-Platz gereicht.

Auch Shack hat sich um etwa eine Minute verbessert und war nach 58min im Ziel.
Hansi war auch auf Rekordkurs und es wäre sicherlich ein Platz aufm Treppchen geworden, wenn er diesen Lauf wegen eines anstehenden langen Laufen nicht gemütlich angegangen wäre. So konnte er sich nur um etwa 10min zum Vorjahr verbessern (auf 1:11).

Für alle Teilnehmer gabs herrliche neon-farbene Profi-Shirts, die im Einkauf “mindestens 25€, wenn nicht 30€ gekostet haben”. Für den zweiten AK-Platz gabs zusätzlich eine Flasche Wein und Küsschen von allen Hexen.

Bin mal gespannt, ob ich mich motivieren kann nächstes Jahr in Groß-Umstadt wieder zu starten. Zum Glück vergisst man all die Qualen. Im Kopf überwiegt heute schon das Bild vom herrlichen Nachmittag bei tollem Wetter, Unmengen an Streuselkuchen und Rotwein für Finisher im Zielbereich und nette Diskussionen mit Endurance-Freunden. Eigentlich müsste man nächstes Jahr wieder starten…

Mehr Fotos hier:
http://picasaweb.google.com/iron.endurance/20101009WaldUndHugellauf#

Beim 3sathlon 2010 haben vom Team Iralein und ich teilgenommen: bei diesem vom SV-Traisa ausgerichteten Volks-Traithlon ist alles stimmig auf die Zahl 3 ausgelegt:

• Traisa (sprich: 3sa),
• die 3 Disziplinen des Triathlons,
• in Teams zu je 3 Personen.

…. soweit so gut! … wäre da nicht diese verflixt-phantastische 4. Disziplin gewesen …

… in die wir unmittelbar nach dem Laufen übergegangen sind: der Wechsel vom Laufen auf’s Sauf… äh … Trinken hat noch sehr gut geklappt mit lecker alkoholfreiem Hefeweizen von der Pfungstädter Brauerei. Schnell ging’s aber über zur alkoholischen Variante …

… und in wahrer Ausdauer-Manier haben wir – das IETD & Freunde – in der 3+1. Disziplin alle anderen Triathleten “abgehängt” (zumindest war zum Schluss ausser uns keiner mehr da).

So, was nehmen wir mit vom 3sathlon ?! ich kann nicht Schwimmen und Lars nicht Laufen Tom’s Geh-Einheiten im Becken sind schlimmer als Eigenblutdoping … (dafür ist er der Welt-beste-Bierfässchen-Organisator ) Plattfahren kommt nicht gut die Pfungstädter Brauerei hat keinen Wein im Portfolio mit Turnschuhen kommt man nicht in Klickpedale die Nummer 1 in Rheinlandpfalz heisst 1. FSV Mainz 05

Als mich die Email von Adam erreichte, dass die Software AG noch
Startplätze für den Darmstadt Marathon-/Halbmarathon zu vergeben hat,
habe ich nicht lange gezögert und zugesagt … und so ging ich als Jan
D. ins Rennen …

So, was die SAG anlässlich dieses Lauf-Events in sportlicher,
organisatorischer und Rahmenprogramm-maessiger Hinsicht aufgeboten
hat, war vom Feinsten und ist aller Ehrenwert: Die Anmeldung in einer
Stärke von “mehreren Dutzend” war perfekt organisiert. Das
Rahmen-Programm mit eigenem SAG-Zelt und Catoring-Service, angefangen
vom Alkoholfreien Hefeweizen, über würzige Steaks, bis hin zu lecker
Kuchen, liess nichts zu wünschen übrig. Was schliesslich das
Sportliche angeht, bleibt schlicht und einfach zu konstatieren, dass
die SAG richtig “abgeräumt” hat: die Läufer um den Top-Triathlen Frank
Vytrisal waren richtig schnell unterwegs und haben in der
Mannschaftswert den 1. und 2. Platz belegt.

Ich selbst – alias Jan D. – hab bei diesem Lauf meine
Halbmarathon-PBZ aufgestellt und dazu beigetragen, dass die SAG in der
Team-Wertung den 2. Platz errungen hat. Adam erzielte ebenso PBZ,
verhalf der SAG in der Teamwertung auf den 1. Platz und errang Platz 2
in seiner AK.

Fazit: wer im Zusammenhang mit dem DA Halbmarathon 2010 und der SAG über
den Namen Jan D. “stolpert”: das war ich

Second-In-Command
Frank Wild

Das 24-Stunden-Rennen “Rad am Ring” über die Nordschleife des Nürburgrings ist mit Abstand eine der renommiertesten und härtesten Veranstaltungen im Rennradbreitensport auf nationaler und internationaler Ebene.

In der Kategorie 24h-Rennrad Zweier-Team war das IETD gleich mit drei Teams vertreten:

IETD Ocean Camp
- Ira (Blackborow)
- Nicky

IETD South Georgia
- Sir Ernest Shackleton
- Skipper

IETD Elephant Island
- Frank Wild
- Gargy

Der Darmstädter Stadtlauf ist einer der ältesten Stadtäufe Deutschlands und kann auf eine lange Tradition zurückblicken … und so ist es auch für das IETD zur Tradition geworden, an diesem herrlichen Lauf-Event teilzunehmen. Das Team startete in drei verschiedenen Läufen differenziert nach Alter und Geschlecht … und wurde jeweils nur ganz knapp geschlagen.

Aber nicht nur das Pflegen von Traditionen ist dem IETD eine Herzenssache, sondern auch das Etablieren neuer Traditionen ! So ging’s auch heuer wieder nach dem Lauf (… und dem einen oder anderen Finisher-Bierchen ) ins Hasso zum lecker Ayran anstossen.

In diesem Sinne wird’s auch im Jahr 2011 ganz traditionsbewußt den Darmstädter Stadtlauf “mit” Ayran geben!

(und ich werde dann wieder mit dem Shack zusammen laufen!)

SECOND-IN-COMMAND
Frank Wild

Man wird ihn, den Col de Ober-Beerbach, einst – wenn sich die Steigungen und Anstiege des Odenwalds in aller Herren Länder herumgesprochen haben werden – in einem Atemzug nennen mit den ganz grossen Cols: mit dem Galibier, dem Iseran, dem Tourmalet.

Sanft führt sein Anstieg heraus aus Wurzelbach (oder doch Schmal-Beerbach ? … man weiss es nicht so genau!) in vielfach geschwungenen Kehren hinauf zum Col. Oben kreuzt sich der “Hutzelweg”, der über die Neutscher Anhöhe zum Scheitelpunkt führt. Von der anderen Seite – aus Ober-Beerbach heraus – führt der rauhe Asphalt zunächst von grünen Wipfeln gesäumt … weiter oben (die Baumgrenze ist im Odenwald etwas tiefer) in offenem Gelände “hoch” zum 383 Meter hohen Col de Ober-Beerbach.

Auf dass noch viele Radsport-Freunde aus dem In- und Ausland dem Col und seinem Schild die gebührende Ehre erweisen.

Vierzehnheiligen (www.vierzehnheiligen.de) ist eine Basilika (und eine Basilika “zählt” immerhin mehr als ein Dom, zumal wenn’s kein Bischofssitz ist … hab ich mir sagen lassen) zu der sich ein ums andere mal Wallfahrten – gemischtgeschlechtliche und reine Männerwallfahrten – begeben. Und an der sog. Männerwallfahrt (www.maennerwallfahrt.de) von Bad Königshofen nach Vierzehnheiligen hab ich teilgenommen. Nun kann man sich fragen, was ein Wallfahrtsbeitrag auf einem Sports-Blog wie dem des IETD zu suchen hat … denn dem Wesen nach ist jede Wallfahrt in erster Linie ja religiös (zumindest per Definition) …

Abstrahiert man vom Religiösen ist diese Wallfahrt absolut mit den Idealen des IETD vereinbar, denn …

• … sie fordert absolute Ausdauer: in Tagesdistanzen von 60km, 25km und 40km wurde der Weg von Königshofen nach Vierzehnheiligen und zurück bewältigt

• …. sie bringt angenehme soziale Momente: sowohl während des Laufens als auch in der geselligen Runde am Abend mit lecker Hefeweizen war’s stets kurzweilig und amüsant.

Mehr Bilder gibt’s auf meinem Picasa-Web-Album