4 May 2011

Auf das Leben !

Posted by Frank Wild

Allen, die wir uns ernsthaft mit dem Thema Marathon befassen, ist ja das “Tapering” ein Begriff:

The tapering period is a critical part of your marathon training. During the last couple of weeks of your training, it’s important that you taper, or cut back your mileage, to give your body and mind a chance to rest, recover, and prepare for your marathon.
[(c) http://running.about.com/od/distancerunningtips/a/howtotaper.htm]

Nicht minder wichtig und kritisch ist das “Einhören”:
(im Kontext der Marathon-Vorbereitung bedeutet “Einhören”)

Ein bestimmtes Lied, das thematisch mit den Kernaspekten des Marathons (Ausdauer (engl. Endurance :-) ), Laufen, Leiden, Glück) zu tun hat, immer wieder hören, den Text bewusst auswändig lernen und während eines Langen Laufs – der eh Teil der Marathon-Vorbereitung ist – immer wieder abspulen, so dass es während des Marathons im Falle eines Tiefs herangezogen werden kann, um über den Geist den Körper zu pushen.
[(c) Frank Wild]

Für uns – Ira & mich – ist dieses Lied, auf das wir uns  für den Mainz-Marathon-2011 “eingehört” haben, definitv und absolut: Jupiter Jones’ Auf das Leben !

” … was wäre wenn’s noch schlimmer wird,
den immer gleichen Satz im Ohr :
Das Atmen sich wohl trotzdem lohnt,
das Schicksal niemals wen verschont,
die Straße ist nicht immer eben und grad’ deswegen:
Auf das Leben!”

Voller Vorfreude

SECOND-IN-COMMAND
Frank Wild

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One Response to “Auf das Leben !”

  1. Wie Kryptonite… da werde ich wohl immer an unsere kontrovers-konstruktiven Gespräche denken :)

     

    bdam

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