Der Darmstädter Stadtlauf ist einer der ältesten Stadtäufe Deutschlands und kann auf eine lange Tradition zurückblicken … und so ist es auch für das IETD zur Tradition geworden, an diesem herrlichen Lauf-Event teilzunehmen. Das Team startete in drei verschiedenen Läufen differenziert nach Alter und Geschlecht … und wurde jeweils nur ganz knapp geschlagen.

Aber nicht nur das Pflegen von Traditionen ist dem IETD eine Herzenssache, sondern auch das Etablieren neuer Traditionen ! So ging’s auch heuer wieder nach dem Lauf (… und dem einen oder anderen Finisher-Bierchen ) ins Hasso zum lecker Ayran anstossen.

In diesem Sinne wird’s auch im Jahr 2011 ganz traditionsbewußt den Darmstädter Stadtlauf “mit” Ayran geben!

(und ich werde dann wieder mit dem Shack zusammen laufen!)

SECOND-IN-COMMAND
Frank Wild

Man wird ihn, den Col de Ober-Beerbach, einst – wenn sich die Steigungen und Anstiege des Odenwalds in aller Herren Länder herumgesprochen haben werden – in einem Atemzug nennen mit den ganz grossen Cols: mit dem Galibier, dem Iseran, dem Tourmalet.

Sanft führt sein Anstieg heraus aus Wurzelbach (oder doch Schmal-Beerbach ? … man weiss es nicht so genau!) in vielfach geschwungenen Kehren hinauf zum Col. Oben kreuzt sich der “Hutzelweg”, der über die Neutscher Anhöhe zum Scheitelpunkt führt. Von der anderen Seite – aus Ober-Beerbach heraus – führt der rauhe Asphalt zunächst von grünen Wipfeln gesäumt … weiter oben (die Baumgrenze ist im Odenwald etwas tiefer) in offenem Gelände “hoch” zum 383 Meter hohen Col de Ober-Beerbach.

Auf dass noch viele Radsport-Freunde aus dem In- und Ausland dem Col und seinem Schild die gebührende Ehre erweisen.

Vierzehnheiligen (www.vierzehnheiligen.de) ist eine Basilika (und eine Basilika “zählt” immerhin mehr als ein Dom, zumal wenn’s kein Bischofssitz ist … hab ich mir sagen lassen) zu der sich ein ums andere mal Wallfahrten – gemischtgeschlechtliche und reine Männerwallfahrten – begeben. Und an der sog. Männerwallfahrt (www.maennerwallfahrt.de) von Bad Königshofen nach Vierzehnheiligen hab ich teilgenommen. Nun kann man sich fragen, was ein Wallfahrtsbeitrag auf einem Sports-Blog wie dem des IETD zu suchen hat … denn dem Wesen nach ist jede Wallfahrt in erster Linie ja religiös (zumindest per Definition) …

Abstrahiert man vom Religiösen ist diese Wallfahrt absolut mit den Idealen des IETD vereinbar, denn …

• … sie fordert absolute Ausdauer: in Tagesdistanzen von 60km, 25km und 40km wurde der Weg von Königshofen nach Vierzehnheiligen und zurück bewältigt

• …. sie bringt angenehme soziale Momente: sowohl während des Laufens als auch in der geselligen Runde am Abend mit lecker Hefeweizen war’s stets kurzweilig und amüsant.

Mehr Bilder gibt’s auf meinem Picasa-Web-Album

Mit freundlicher Bereitstellung von www.laufsportfotos.de

Wir schreiben den 25. April 2010 … so gegen 14:30 … und das Team – Tom Crean, Frank Skipper Worsley, Frank Wild und Perce Blackborow – begleitet den Chef über die Ziellinie: Sir Ernest Shackleton hat in einer wahren Energieleistung und in vorbildlicher Ausdauermanier den Marathon doch noch beendet, nachdem er kurz mal komplett unterzuckert im Sanitätszelt eine kurze Auszeit nehmen musste.

Zu diesem Zeitpunkt hatte Tom Crean schon seine ersten Massagen hinter sich. Tom hatte den Marathon in einer Fabelzeit von 3:14:54 absolviert und damit einen hervorragenden, denkwürdigen 4. Platz in der Gesamtwertung errungen (Das war der gefühlte 100. vierte Platz, den das Team errungen hat!)

Denkwürdig hat der Marathon für uns schon so gegen 9:00 Uhr begonnen, als wir in der Schlange der wartenden Marathonläufer häppchenweise in die JVA gerufen wuden: “Die nächsten 5 Läufer bitte” … dann Passkontrolle … Gepäck- und Personenkontrolle … letzte Instruktionen durch den “wachhabenden” Anstaltsbediensteten, wie man am Rauschgift-Deutschen-Schäferhund vorbeizugehen hatte … und dann mutig an selbigem vorbei !

Mit freundlicher Bereitstellung von www.laufsportfotos.de

Die Stimmung und alles was uns dann noch erwartete war absolut herrlich !!!

Der Knastmarathon in der JVA Darmstadt – gemäß Runnersworld-Portal immerhin einer der Zehn verrücktesten Marathons der Welt (!) – hat in vielerlei Hinsicht absolut überzeugt:

• Der außergewöhnliche Charakter des Marathons ergibt sich ja ganz ohne Zweifel durch die 24 Runden im Knast z.T. entlang einer ca. 4 m hohen mit Stacheldraht gekrönten Betonmauer, vergitterten Fenstern, zusammen mit Insassen und angefeuert durch “böse” Jungs …
• … die zusammen mit den zahlreichen Gästen zu einer ständigen super Stimmung beitragen.
• Diese phantastische Stimmung wird unterstrichen durch die musikalische Begleitung in Form von Samba-Trommler und popig-rockige Musik wie man sie sich zum ab-dancen nicht besser wünschen könnte.
• Die Verpflegung in Form von Wasser, isotonischen Getänken, Cola, Obst, Riegel, Brötchen, Kaffe & Kuchen … und das Ganze vor, während und nach dem Lauf ist phantastisch … und bei welchem Marathon hat man schon alle ca. 1,758 km eine Verpflegungsstation
• vorbildlich war die Organisation: mike-getimed konnte man jede Runde seine Zeit kontrollieren, Getränke und Verpflegung wurden gereicht, Wasser/Schwämme zur Abkühlung standen mehrfach entlang der Runden bereit.
• Obendrauf gab ’s ein personalisiertes Lauf-Shirt und eine Medaille … bei einer Startgebühr von 20,- € also ein unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis

Das IETD bedankt sich bei den Ausrichtern, dem SV Kiefer Darmstadt,  für diesen herrlichen und denkwürdigen Marathon und wünscht für die Zukunft der Veranstaltung viel Erfolg!

Morgen steht der Knastmarathon in der JVA Darmstadt an … und vor (eisernen) Ausdauer-Wettkämpfen ist es ja fast schon zur Tradition geworden, dass Power Carboloading nach Steffny & Doll zubereitet und verspeisst wird.

Und so haben der Skipper und ich uns das Rezept vorgenommen und in leichter Abwandlung (mit Kohlrabi, ohne wirklichen Gemüsesud, nicht püriert) eine herrliche Mahlzeit zur Einlagerung von Energien angerichtet und verspeisst.

Mal schaun, was es bringt …. ach …

… und übrigens – und sicherlich würden mir Steffny und Doll hier widersprechen – bin ich der Meinung, dass so ein Becks zur Regulierung des Flüssigkeitshaushalts phantastisch ist

Hab’ mich aus aktuellem Anlass mal bei Wiki informiert: http://de.wikipedia.org … also da konnte ich jetzt nichts davon lesen, dass Cricket ein Kontakt-Sport ähnlich dem Rugby ist. Zwar kann man aufgrund des Artikels erahnen, dass dieser Sport in Indien sehr populär ist, … dass aber im Ausland lebende Inder unbedarfte auf der Bahn laufende Intervalllauf-praktizierende Läufer “attakieren” … davon konnte ich nix lesen.

Naja, hoffe, dass sich mein Oberschenkelmuskel bis zum Marathon wieder “locker macht” … im Moment fühlt er sich nämlich noch sehr “hart” an! Mann, Mann ! … dem Inder muss aber auch der Schädel brummen

Egal, hat auf jeden Fall Spass gemacht … mit Tom und Perce im Kreis zu laufen

viele Grüße
Frank

SECOND-IN-COMMAND
Frank Wild

Männers, was macht die Vorbereitung ?! … ach was, Vorbereitung … wer braucht das schon … entscheidend ist doch die Vorfreude ! … und die ist riiiiiiieeeesig:

… Der Marathon wird auf einem Rundkurs von 1,758 km (24 Runden) innerhalb
der JVA Darmstadt ausgetragen. Das Rennen ist beim HLV angemeldet – die Strecke
offiziell vermessen. Die Strecke, gelaufen wird auf Asphalt, ist absolut eben, es gibt
keine Steigungen …

Knastmarathon Darmstadt

Ich freu’ mich auf unseren Vorfreude-Lauf am Mittwoch

Euer Frank

www.tagesschau.de berichtet für den 28. Febraur 2010 u.a.:

Sturmtief “Xynthia”
Unwetterwarnung für West- und Südwest-Deutschland
Wegen des schweren Sturmtiefs “Xynthia” gilt für Teile Baden-Württembergs, Rheinland-Pfalz, Nordrhein-Westfalens und des Saarlands eine Unwetterwarnung. Gebietsweise seien in der Westhälfte Böen bis Stärke 11 (orkanartige Böen) wahrscheinlich, teilte der Deutsche Wetterdienst mit. “Xynthia” sei ein Sturmtief, “wie man es nicht jedes Jahr hat” [...]

Hmn, laut ARD gilt also für Hessen keine Unwetterwarnung ?! … allerdings sind wir – der Skipper und ich – absolut der Meinung, dass wir auf unserer herrlichen Tour mit Böen um weit mehr als Stärke 11 zu “kämpfen” hatten:

gesperrte Strassen, umgestürzte Bäume, knackende Wipfel, Feuerwehren, mit Laub, Schotter und Ästen übersäte Strassen … assiger Seitenwind und noch-assigerer Gegenwind … alles war dabei!

Aber um einmal mehr die Worte unseres Skippers aus dem Jahr 2007 zu bemühen: “ne schöne Tour”

Oh weh, schon wieder ist das Iron Endurance Team vom Verletzungspech heimgesucht:

• Tom : geplatztes Trommelfell
• Perce : “außenband macht probleme”
• Frank (Wild … es gibt ja so viele Franks ) : Knie-Weh

Vielleicht sollten wir in Anbetracht der Verletzungsserie mal über eine Namensänderung nachdenken … unser Akronym gibt da ja einiges her … z.B. Invaliden Endurance Team Darmstadt … weitere Vorschläge ?

Ach, ich wünsch’ uns einfach mal Gute Besserung !

Gestern Nacht um 23:57, als ich gerade nach Inspiration für ein neues künstlerisches Motiv suchte, habe ich die Nachricht vom zweiten Kommandeur erhalten, dass ich nun mit an Bord des IETD bin – per E-Mail. Vielen Dank für diese feierliche Aufnahme!

Als Künstler fühle ich mich verpflichtet, dem Team ein kleine Kostprobe meines Talentes und damit den Beweis dafür zu geben, dass meine Aufnahme die richtige Entscheidung war. Das bin ich heute früh beim Laufen, voller Freude über meine neue, zweite Heimat:

(nicht schlecht, oder?)

Gruß,

euer George